Быть в пространстве
Моя бабушка чуть не умерла от голода в Ленинграде. В послевоенное время растила моего отца...
💚Берег Место для медитации, доступное везучим и продвинутым. Если не выложить фото в инстаграм, медитация...
Читала «Магию уборки» Мари Кондо и думала про Джеда МакКенну. Метод Кондо – вытащить все...
Однажды я поняла, что страдать не обязательно. Совсем. Раньше мне казалось, что страдание – неизбежная...
Сначала – ничего. Остановиться. Почувствовать тело – оно живое и дышит. Где-то расслаблено, где-то напряжено,...
– Как работает медитация? Что она даёт? Отличные вопросы, если мы говорим о технике,...