Быть в пространстве
«С тобой легко! В жизни так не получится!» – сказали мне после Практики Присутствия. На...
Я знакома с медитацией в воде 9 лет, и конечно, одновременно пробовала много разного. Не...
💚Берег Место для медитации, доступное везучим и продвинутым. Если не выложить фото в инстаграм, медитация...
Меня лишили важной возможности. Сделаю зарядку, напишу смешной текст, отредактирую вчерашний, переведу пару страниц, сделаю...
Сначала – ничего. Остановиться. Почувствовать тело – оно живое и дышит. Где-то расслаблено, где-то напряжено,...
Коля кладёт подушку на пол, садится, скрещивает ноги, закрывает глаза. Ум: Открой окно, опять же...