Ritiro in silenzio. In contatto con la vostra vera natura.
Vi ritirate dal quotidiano e dalle idee fisse che lo rendono pesante e falso.
Vi riposate dal fare e vedete chiaramente il condizionamento che vi obbligava a fare per essere. Siete già.
In silenzio osservate la dipendenza dalla parola e trovate altre modalità di contatto, soprattutto con voi stessi.
Meditando più volte al giorno, sotto la serenità ed il silenzio scoprite uno strato seppellito di sofferenza ed emozioni represse, e sotto quello – una pace più vera, e poi, ancora sotto…
“Solo ora mi è arrivata la comprensione dell’accaduto in quei giorni, e sento una gioia incredibile 🥰🥰🥰”
Il ritiro è un lungo istante di pura presenza in cui sentite il libero fluire della vita eterna
e riconoscete la vostra essenza.
Per chi
Per i ricercatori di verità.
Per chi sente che la vita può essere più serena e vibrante, ma non sa come arrivarci.
Per chi ama la presenza e sa che in un gruppo ci si entra più facilmente.
Per chi vuole una risposta pratica ai dubbi o alle sofferenze.
Per chi vuole ricordare la propria natura di Budda e riconoscersi al di là di ruoli ed obblighi.
“Volevo ancora ringraziarti per la settimana trascorsa. Ho aggiunto spazio alla consapevolezza. È stato un ritiro molto intimo che è sceso in profondità pian pianino.
Un abbraccio dal profondo.”
Pratiche
🪷 L’insegnamento di Meditazione Viva sarà la vostra guida gentile verso la verità e la pace.
💙Ogni mattina ci sarà la meditazione in acqua AWA che insegna la resa ed il coraggio senza negare resistenze e paure, ma abbracciandole.
🌱Cammineremo nella natura splendida della Slovenia, nei boschi e prati, e ci riconosceremo come vita.
🧡Faremo pratiche fisiche che, in realtà, sono pratiche di attenzione ed amore per il corpo.
⭐️Riposare dal fare di tutti i giorni, dalle ripetizioni inevitabili e dai problemi è necessario per aprire il nostro centro, quella parte che non è stata ferita.
“È stato tutto molto bello e intenso, oggi sento una presenza alta e fluida💦”
“Al ritorno dal ritiro ho trovato una grande connessione col mio corpo era totalmente presente e sentivo e rispettavo le sue esigenze reali.
In una situazione difficile subito dopo il ritiro ho notato che ero tranquilla, non c’era spazio per l’ansia… Ma osservando dallo spazio interiore, un po’ di paura c’era, si affacciava ma non mi condizionava. Ero pienamente presente.
Si è creato, o forse ho potuto semplicemente vederlo, un grande senso di pace di benessere e un senso di ampiezza nello spazio interiore.”
“la meditazione in acqua ha evidenziato le mie paure. Quando sono ansiosa resta poco spazio per la curiosità ed il coraggio. Rimanevo osservando le paure senza intervenire. Questa è una nuova esperienza per me: non rimproverarmi, non dire “o impari o anneghi”, ma rimanere dalla mia parte anche quando sono paurosa.
Un’esperienza che mi ha ampliato gli orizzonti 😘”
“Ho ancora il cuore pieno e non ho parole, sono grata e commossa nell’aver abbracciato tanta semplice vita vera 🪷”
Il ritiro è uno spazio che vi permette di rilassarvi, di stare con voi e lasciare che l’esistenza vi sveli qualcosa. Meno aspettative avete e più sorprendenti sono le scoperte che fate, e più facile è lasciare il vecchio.
Dove:
Slovenia, terme Snovik. Faremo meditazione in acqua nella piscina termale.
Quando:
3-8 marzo.
Arrivo dalle 13 alle 15, partenza l’8 marzo dopo le ore 14.
Insegna:
Marianna Nirguni, maestra di Meditazione Viva.
Insegno meditazione dal 2011 rendendola viva, gioiosa e profonda per centinaia di persone che mi hanno seguito in questi anni.
I partecipanti ai miei insegnamenti
- hanno trovato la pace anche nelle situazioni estreme,
- hanno trovato gioia e vitalità,
- si sono liberati dalle paure, dalle sofferenze, dai limiti che non ci permettono di essere chi siamo veramente.
- hanno attenuato il dolore cronico,
💛 Ma soprattutto la pratica di Meditazione Viva che insegno vi aiuta a toccare la verità e a radicarvi in essa.
Costo:
€876 incluso ritiro, vitto e alloggio in camere doppie o triple.
Supplemento per la camera singola (previo disponibilità) €100
Iscrizioni e domande:
info.nirguni@gmail.com
Alessandra 349 639 6285
Nirguni https://t.me/MNirguni