Быть в пространстве
Сифон — пройти сквозь страдание
– Как работает медитация? Что она даёт? Отличные вопросы, если мы говорим о технике,...
Какие у вас зависимости? Сериалы? Соцсети (дааа)? Игры? Сладкое? Курение? Алкоголь? Привычка поздно ложиться? Прокрастинировать...
– Ура! Я сдвинула её! Я сильная! Машина застряла в снегу. Мы пытались её вытащить,...
Читала «Магию уборки» Мари Кондо и думала про Джеда МакКенну. Метод Кондо – вытащить все...
Ведь, когда болит, радоваться невозможно, а когда радостно, боли не замечаешь. Поэтому неприятное нужно избегать...
Сначала – ничего. Остановиться. Почувствовать тело – оно живое и дышит. Где-то расслаблено, где-то напряжено,...