Потом.
Сначала были семь пар дырявых сапог, злой колдун заставлял работать допоздна, дорога вела в непролазный лес, усталость, бессилие, страх – но она справилась. Прошла испытания, победила себя и разбойников, получила награду. Голубоглазого блондина принца, а ты можешь заказать что хочешь – самореализацию, наслаждение, семью, успешный успех.
Мы тебя научим, как всего добиться, только слушайся. Сначала будешь страдать. Потом счастье. Сначала обед, потом десерт. Сначала отчёт, потом прогулка. Если не послушаешься, страдание будет вечным, а счастье никогда не наступит. Вот 10 шагов, которые тебя проведут через лес прямиком к замку.
Что здесь не так?
До меня дошло, что здесь что-то не так, когда я смотрела на своего маленького сына. Я не смогла организовать ему праздник на день рождения ни в год, ни в два – он каждый день хорошо жил. Праздновал каждый день. А вы так умеете?
Новая машинка? Прикольно, ездит. Старая? Тоже ездит! Я сделал шаг! Я упал! Я ползу! Ему нравились палочки и листики, он улыбался, если на него смотрели родители, удивлялся лужам, облакам и каждой снежинке. А когда уставал, счастливо засыпал с грудью во рту. Зачем мы всё усложняем?
Мы ищем счастье, а оно уже здесь. Прямо сейчас мои пальцы постукивают по клавиатуре, на экране появляются буквы. Внутри воздух наполняет грудную клетку и живот, потом выходит. Разве это не чудо? У меня есть не только машинка, палочки, листики, лужи, облака, и снежинки. Впридачу – работа, друзья, налоги, витамины, деньги, обещания, седые волосы и жёлтый чемодан. С этим тоже можно играть.
Не 10 шагов, а один взгляд — и ты счастлив
Не нужно 10 шагов. Максимум один, и не шаг, а взгляд. Посмотри – что здесь? Вот в это самое мгновение. Если чемодан на антресолях, а налоги платить завтра – их нет в этом мгновении. Здесь обычно воздух. Твоё тело. То, что тебя окружает. То, к чему ты прикасаешься в эту секунду. Мысли, которые текут сквозь. Не сравниваешь настоящее с портретом принца или фотографией замка. Просто ощущаешь максимально полно этот момент.
От такого счастья обычно не подпрыгиваешь до потолка. С ним улыбаешься. Расправляешь плечи и поднимаешь голову. Как будто вырастаешь из себя. Это счастье не нужно ковать или искать. Его можно заметить. Как только перестанешь искать и стремиться, увидишь.
Условия
Когда-то давно я привязала воздушный шарик счастья к чугунной батарее – начала ставить условия. Буду счастлива, если похвалят. Если у меня получится. Когда выиграю. Когда получу. Если найду. Когда вырасту. Когда поступлю, сделаю, перестану. А зачем ждать? Я и так живая – с наградой или без.
Иногда забываю, плечи опускаются, голова втягивается, лишь бы не чувствовать комок в животе. Стоп! Начинаю ощущать. Воздух, тело, напряжение. Возвращаюсь в сейчас. Отсутствие счастья всегда об этом: я не здесь, не чувствую.
Наблюдаю. Если больно, наблюдаю боль. Вижу, к чему я на этот раз привязала шарик. Нитка тонкая. Любой младенец легко её порвёт. Шарик взлетает. Я могу играть палочкой, листиком, своими желаниями, болью, и дырявыми сапогами. А могу не играть. Могу смотреть, как мимо окна пролетают голуби, слышать, как дворники скребут лопатами, и чувствовать, как воздух входит и выходит.
Счастье – то, что случается с тобой, когда перестаёшь его искать.
А вы как ощущаете счастье? Или оно вам уже не нужно?
