Непривязанность. Рад тебя видеть, совсем не скучал.

размещено в: Для жизни, Эмоции | 0

Не скучаю. Мы что, уже месяц не виделись? Единственный ребёнок, обласканный и вылизанный. За месяц ни разу не созвонились, пару раз обсудили технические вопросы в мессенджере. Ему 15 лет. Естественно, что он не всегда дома. Летом все куда-то уезжают. Но … Читать далее

Заледеневший труп и мотивация.

размещено в: Для жизни, Наблюдения | 0

На склонах Эвереста лежит более 200 трупов. На слуху имена тех, кто дошёл до вершины и вернулся. Мы читаем про их героизм. Нас «мотивируют»: «Вот, люди старались, тренировались, превозмогали, и достигли цели. А ты чего достиг? Боишься пальчик отморозить?» Как … Читать далее

Говорящий топор – 5 способов мгновенного счастья

размещено в: Для жизни, О практиках | 0

С вами когда-нибудь заговаривал топор или микроволновка? А ваше собственное тело? Всё реже и реже можно услышать, что тело неважно, оно лишь временное обиталище вечного духа. Стало модно заботиться о теле. Только обычно эта забота утилитарная: кормить и ухаживать, чтобы … Читать далее

Cчастье бесплатно

размещено в: Для жизни, Эмоции | 0

Часто возвращаюсь к одной истории из детства. Помню уже не событие, а воспоминание о нём, но оно гораздо шире просто личного опыта. У меня была привычка читать лёжа на полу. А у мамы было большое внимание к чистоте и порядку, … Читать далее

Живые и мёртвые

размещено в: Наблюдения, О практиках | 0

Я много пыталась фотографировать людей в воде во время медитации AWA. А когда показывала эти фотографии, у зрителей часто возникало ощущение, что люди мёртвые. Неподвижны, расслаблены, глаза закрыты. Что тут подумать? Но внутри они живые! Очень живые, настолько живые, что … Читать далее

Порядок

размещено в: Наблюдения | 0

Порядок – это попытка человеческого ума облегчить себе жизнь.  Внимание воспринимает этот момент и всё, что в него попало. Видит реальность. Ему не нужны даже названия того, что видишь, ощущаешь, слышишь. Но если внимание в голове, ум вынужден делить мир … Читать далее

Дракон

размещено в: Для жизни | 0

Легко жить с доверием к жизни. Жаль только, что не всем оно достаётся просто так. То же и со спокойствием, и с любовью. С радостью. Иногда кажется, что вот я постараюсь, изменю свою жизненную ситуацию, и тогда смогу довериться, стану … Читать далее

Подмести пустоту

размещено в: О практиках, Учителя | 0

Как готовиться к занятию, на котором учу не делать, а быть, следовать за потоком и не верить уму? Можно ли такое спланировать? И вообще, надо ли готовиться? План момента Несколько лет назад мы с коллегой Светой вели занятия в прекрасном … Читать далее